Quast Maren Krankengymnastikpraxis

„Nach Lumbalgie habe ich eine sehr effektive Physiotherapie erhalten. Die Übungen für Zuhause haben mir sehr geholfen. Dazu habe ich noch weitere Empfe…hlungen für eine nachfolgende Regeneration erörtern können. .” Weiterlesen Text ausblenden

„Schultersehnenoperation gehabt und der Arm war anschließend für vier Wochen fixiert. Soweit alles gut verlaufen und ich brauchte nicht mal Schmerzmitt…el.

Gleich danach soll ich mit Krankengymnastik anfangen. Gesagt getan. Für den Fall daß ich noch nicht Fahrrad- oder Autofahren kann, suchte ich eine Praxis in meiner Nähe.

Auch ziemlich schnell Termine bekommen. Die Praxis ist von Außen unscheinbar, sie ist in einem normalem Wohnhaus im Hochparterre. (Also ein paar Stufen hoch)

Frau Quast ist sehr freundlich. Fragte nach meinem Anliegen und legte los.

Da sie nicht genau wußte, was getan werden mußte, (ich hatte ein pberflächlichen "Behandlungsplan" zu Hause) hat sie mein operierter Arm ein paar mal hoch und runter gezogen und ein paar mal gebeugt.

Anschließend hat sie mein Schulterblatt massiert, weil durch die Fixierung alles sehr verspannt ist.

Nach 22 Minuten war die Behandlung zu Ende. Noch weiß ich nicht genau, was ich davon halten soll, denn im Moment könnte ich nur fluchen wegen Schmerzen und muß tatsächlich nach Schmerzmittel greifen, was vorher nicht der Fall war.

Ich hoffe, daß sich nach Behandlungsende alles zum Guten wendet und gebe dann auch gerne einen Stern mehr.

Für sechs Behandlungen muß ich 19,30 EUR zuzahlen.

Und kostenlose Parkplätze sind direkt an der Straße reichlich vorhanden.

18.03.16

Inzwischen habe ich auch Übungen für zuhause aufgetragen bekommen :)

Nochmal Nachtrag 12.4.2016

Habe inzwischen deutliche Verbesserung festgestellt.

Trotzt "Pillepalleübungen" :D

Bin inzwischen ziemlich zufrieden, auch wenn ich Frau Quast abends manchmal ganz still und heimlich verfluche, wenn der Muskelkater sich wieder bemerkbar macht. ;)
Es ist eher das Gefühl, als ob ein Panzer über die Schulter gefahren ist ;)” Weiterlesen Text ausblenden

„Beste Leistungen bei sehr freundlichen Behandlungen!”