Yayla Sonja Ernährungsberatung

„Der Besuch bei Ernährungsberaterin Sonja, war für mich sehr positiv, sie gab mir viele Tipps und Rezepte, (z.B. gegen den Heißhunger auf Süßigkeiten) …die ich sofort in meinem Alltag umsetzte, dadurch verlor ich schon ca. 3 Kilo in 3 Monaten. Ich fühle mich sehr wohl bei Ihr, und freue mich schon auf den nächsten Termin.” Weiterlesen Text ausblenden

„Ich bin auf Empfehlung einer Freundin zu Sonja gegangen und bin froh darüber diesen (kleinen) Schritt getan zu haben. Sonja hat mir eindrucksvoll Erkl…ärt worauf ich bei meiner Ernährung achten sollte und wie wichtig Ernährung und Bewegung sind. Innerhalb weniger Monate habe ich dann einige Kilo verloren, gleichzeitig jedoch an Kraft gewonnen- von einem besseren Wohlbefinden und mehr Selbstbewusstsein einmal ganz abgesehen... Sonja ist sehr freundlich und kompetent, sie berät anschaulich, informativ und individuell. Termine nimmt sie auch kurzfristig wahr, was es für mich leichter macht einen passenden Termin zu finden. Ich freue mich schon auf den nächsten Termin bei dem ich ihr von meinen Erfolgen berichten kann.” Weiterlesen Text ausblenden

„Ich habe in meinen 22 jahren sehr viele Diäten und Ernährungsumstellungen ausprobiert, viele auch durchgehalten, doch alle endeten immer mit Jojo-Effe…kten und Frustrtation. Durch Sonja wurde ich aufgeklärt, warum eine gesunde und ausgewogene Erhährung überhaupt so wichtig ist und wie sie sich auf unseren Körper auswirken kann. Sie hat mir gezeigt, was wichtig in Sachen Ernährung ist und dabei geholfen, dass Schritt für Schritt umzusetzen und das ganz ohne Heiß-Hungerattacken oder kompletten Verzicht. Dabei ist Sie immer motivierend und engagiert und hat mir viel Informationsmaterial z.B Köchbücher etc. zum Ausprobieren mitgegeben. Meine Ernährung hat sich seit dem komplett zum Positiven verändert, dass ich mich vitaler, gesünder und konzentrierter fühle.” Weiterlesen Text ausblenden

„Kompetente Beratung, freundlich und hilfreiche Unterstützung.”

„Die Beratung war sehr nett und hilfreich.
Durch die verschiedenen Tipps fühle ich mich viel wohler.
Ich bin sehr froh, dass ich mich von Frau Yayla …beraten lassen habe.” Weiterlesen Text ausblenden